從說“理”大講堂的妙語連珠，到師生健心跑的熱情腳步；從減壓遊園會的歡聲笑語，到校園心理劇的深情演繹……在今年的全國大中學生心理健康日，各地各校組織了形式多樣的心理健康活動。這些趣味多多、幹貨滿滿的活動，不僅幫助學生釋放壓力、展現個性、收獲成長，還有助于在全社會營造關愛學生心理健康的濃厚氛圍。

  “5·25”的諧音即“我愛我”。2004年團中央等有關部門将5月25日這一天定為全國大中學生心理健康日，意在提醒廣大學生關愛自我、了解自我、接納自我，關注自己的心理成長和健康。前不久，教育部印發通知，決定自今年起，将每年的5月定為“全國學生心理健康宣傳教育月”。提高對學生心理健康的關注，是推進教育強國建設、辦好人民滿意教育的題中應有之義。

  心理健康是個人成長和發展的基石。當前，心理健康問題已不再局限于個别群體，而呈現高發、低齡化趨勢。随着社會經濟和互聯網技術的發展，廣大青少年的成長環境正發生快速變化，比如線上生活部分取代了現實社交，這給他們的心理健康帶來多重影響。相關研究表明，我國大中小學生心理健康情況總體良好，但學生在抑郁、焦慮、學業倦怠、網絡成瘾等方面的問題值得關注。2023年，中國科學院心理研究所發布《中國國民心理健康發展報告》顯示，約14.8%的被調查青少年存在不同程度的抑郁風險。這提醒着我們，應采取更加積極有效的措施，為青少年心理健康保駕護航。加強青少年心理健康教育，已成為全社會的共識。

  學生的心理健康不僅關乎個人成長成才，也情牽億萬家庭，事關民族未來。近年來，黨和國家高度重視學生心理健康工作。2023年，教育部等17部門聯合印發《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，并于同年11月成立全國學生心理健康工作咨詢委員會。各地也紛紛亮出真招實招：上海市實施“四心”舉措，推行中小學生全員導師制；河南省把開展青少年心理健康服務進村（社區）行動列為重點民生實事；陝西省計劃到2025年實現學校心理健康專兼職教師配備率達100%……這些富有針對性的措施将心理健康工作往細處設計、向遠處延伸，為促進學生身心健康發展提供了有力有溫度的支撐。

  把學生的“心事”放在心上，是教育的溫度所在，更是社會進步的體現。學生心理健康的維護和促進，需要“家校醫社”的緊密協作與全社會的共同努力。首先，作為教育主陣地，學校應把心理健康教育納入課程體系，融入“五育”實踐，讓學生們更多地走出教室、走向操場、走上舞台、走進自然，充分享受運動的快樂和美育的浸潤，于勞動中感悟生命價值。浙江省湖州市的小學生天天都有戶外活動課、周周都上勞動課，中學生則每日晨跑1000米；北京市的中小學生通過編演心理劇探秘“成長的煩惱”；四川省的教師精心制作視聽課，帶領孩子們從巴蜀文明的曆史中感受堅忍、樂觀、自信的力量；深圳市的大學生在心理嘉年華的遊戲中嘗試釋放壓力，學會自我接納……創設有愛、有趣、有成就感的教育環境，校園才能真正成為學生全面發展的樂土。與此同時，學校也應注重培養和引進人才，打造一支專業又有愛心的心理教師隊伍，定期為學生開展心理健康測評，提早識别并科學幹預學生的心理問題。

  其次，家庭是人生的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。家庭和睦、家教良好、家風端正，子女才能健康成長。充滿愛的親子關系，将為孩子鋪就一生發展的底色，父母要将培育健康人格作為家庭教育的主要任務，言傳身教引導孩子養成良好的道德品質和行為習慣。同時對孩子的成長懷抱理性預期，減少過度控制和焦慮傳導，提升孩子的自我驅動力與管理能力，塑造積極樂觀、健康向上的好心态，讓孩子獲得充足的幸福感、安全感和自信心，幫他們扣好人生“第一粒扣子”。

  在家校之外，還要充分彙聚社會各方力量，為學生心理健康提供全方位的支撐。積極推動教育、衛健、公安等多部門密切協作，線上線下共同發力，構建從發現、幹預到治療的多層次、全覆蓋的學生心理健康工作體系，在全社會樹立關心關愛孩子健康成長的責任意識，倡導自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識，攜手同心，共同為廣大青少年的心理健康撐起一片朗朗晴空。

  （作者：陳煜）